Üdvözöllek a SoulForestben.
Az önismeret, a személyes fejlődés és az átalakulás szentélyében.
A nevem Petra, és megtiszteltetés számomra, hogy a vezetőd lehetek azon az úton, amely valódi lényedhez hivatott visszavezetni. A SoulForest maga is tükrözi a természetnek azon csodálatod képességét, amely segített visszatalálnom valódi önmagamhoz. Szeretném megosztani veled saját utamat és azokat a mély élményeket, amelyek formálták ezt az önismereti utazást.
Az én utam
18 évesen hagytam el Magyarországot, hogy új lehetőségeket találjak külföldön. Az Egyesült Királyságban hét évet töltöttem, ahol dolgoztam és elvégeztem az egyetemi tanulmányaimat menedzsment szakon. Ezt követően két évet az Egyesült Államokban, majd fél évet Svájcban töltöttem. Később Írországba költöztem, ahol nagy multinacionális cégeknél, mint az Apple és a VMWare, dolgoztam, így mélyebb betekintést nyertem a vállalati világ működésébe. Azonban a mindennapi rohanás közepette észrevétlenül háttérbe szorultak azok az alapvető érdeklődési körök, amelyek az emberi tapasztalatokkal, gondolkodásmóddal, spiritualitással és művészettel kapcsolatosak. Elvesztem a kapcsolatot az autentikus önmagammal, miközben igyekeztem megfelelni a társadalmi elvárásoknak. A gyors tempójú, modern világban úgy éreztem, hogy elszakadtam, és olyan életet éltem, amely nem volt összhangban a lelkem valódi hívásával.
A fordulópont
A húszas éveim végén érkezett el életem egy meghatározó pillanata. Miközben egy újabb munkanapra készültem, megpillantottam magam a tükörben, és abban a pillanatban egészen másként tekintettem önmagamra. A felismerés azonnal megérkezett—nem voltam boldog. A testem már egy ideje jelezte, hogy valami nincs rendben, ennek ellenére nem hallgattam rá. Ebben a meghatározó pillanatban tudtam, hogy ha ezen az úton maradok, az egy boldogtalan és egészségtelen élethez vezet. Mélyen éreztem, hogy mások életét élem, nem a sajátomat.
A változás iránti belső hívásra elkezdtem időt tölteni a természetben. A jóga és a természet erejének kombinációja segítségével testi, mentális, érzelmi és spirituális szinten átalakuló változásokat kezdtem el tapasztalni. Először éreztem igazán, hogy kapcsolódom önmagamhoz, és élveztem az egyedüllét pillanatait. Rájöttem, hogy a változásra való várakozás hiábavaló; egyedül én vagyok képes megteremteni azt. Bár az intellektuális megértés egyszerű volt, a gyakorlatba ültetése kihívásokat tartogatott számomra. Ennek ellenére a jóga és a természet mélyebb kapcsolata segített, hogy a pozitív változások fokozatosan könnyebben beépíthetők legyenek az életembe. Elkezdtem a mély önszeretetet kialakítani, amely erőt adott az átalakulásomhoz.
A változás útja
Ezek az új tapasztalások vezettek el oda, hogy elhagyjam a vállalati munkámat. Vettem egy egyirányú repjegyet Indiába, ahol a jóga tanulmányozásába és gyakorlásába kezdtem. Ezt követően Burmában önkénteskedtem egy buddhista kolostorban és árvaházban, jógát tanítva, és segítve az árvák mindennapjait. Majd Thaiföldre érkeztem, ahol részt vettem első Vipassana elvonulásomon—életemet megváltoztató élmény volt, ami arra ösztönzött, hogy egy hónapra rá újra elvégezzek egy 10 napos kurzust.
Thaiföldön egy elefántmentő központban való önkénteskedés során találkoztam a „Shin-Rin-Yoku” (erdőfürdőzés) fogalmával, amikor egy erdőfürdő wellness élményt hoztunk létre a látogatók számára. Ekkor vált világossá számomra a természet jótékony hatása a jólétemre, amely tudományos kutatásokkal is alátámasztásra került.
A hivatásom
Az utazásom során szerzett tapasztalatok arra késztetett, hogy megosszam másokkal is ezeknek a gyakorlatoknak a lehengerlő erejét. Ugyanakkor felismerve a keleti filozófiák és spirituális gyakorlatok nyugati közönséghez való közvetítésének kihívásait, úgy döntöttem, hogy a Corki Egyetemen folytatom tanulmányaimat, ahol pozitív pszichológiát és coachingot tanultam. Ez lehetővé tette számomra, hogy mélyebben elmerüljek a jóga, a mindfulness és az erdőfürdőzés világában, miközben láthattam, hogy a tudomány és a spiritualitás hogyan kapcsolódik össze. A megszerzett tudományos háttérrel és megerősödött magabiztossággal kezdtem integrálni ezeket a gyakorlatokat a coaching módszertanába. Később Koh Phanganra költöztem, ahol elkezdtem workshopokat tartani, és rengeteget tanultam a körülöttem lévő facilitátoroktól. Ezen a helyen mélyebb tapasztalatokat szereztem, és tovább fejlődtem a szakmámban. Később visszatértem szülővárosomba, ahol folytattam a workshopok vezetését, és továbbra is támogatom az embereket az önismereti útjukon.
Célom
Célom az, hogy felfedezzük a benned rejlő valódi potenciálokat. Csatlakozz hozzám, hogy megismerkedj a természet elemi átalakító erejével, a mindfulness bölcsességével és az önszeretet szépségével ezen az önismereti és beteljesülés felé vezető úton.
Várlak szeretettel, hogy közösen dolgozhassunk!
Képesítések
- MA in Positive Psychology and Coaching – Cork, Ireland
- 200 órás Jógatanár képzés – Pyramid Yoga, Rishikesh, India
- Buddhista filozófia és Vipassana diploma – VRI, Mumbai University, India
- Női mozgásmeditáció facilitator
- Co-facilitátor: Ecstatic Dance Győr
- Co-facilitátor: Self-Love Practices with Aromatherapy and Positive Psychology (Orion Healing Centre, Koh Phangan, Thailand)